Забота о своем здоровье и состоянии организма с развитием технологий стала осознанным и многогранным процессом. Умные напольные весы помогают не только контролировать вес, но и отслеживать колебания объемов жировой и мышечной ткани, уровень гидратации и другие параметры.
Для определения состава тела умные напольные весы используют метод биоимпедансного анализа (БИА). На платформе находятся датчики, которые пропускают через организм электрический сигнал. Устройство оценивает сопротивление тканей и рассчитывает их объем.
Смарт-весы делятся на две категории:
[colonizator_wrap]
[colonizator_col]
Бытовые
Предназначены для широкого круга пользователей. Они отличаются привлекательным внешним видом, синхронизируются со смартфоном, но результаты их измерений могут быть неточными;[/colonizator_col]
[colonizator_col]
Медицинские
Медицинские умные весы проводят более детальную и точную диагностику тела, необходимую пациентам и профессиональным спортсменам. У этих приборов упрощенный дизайн, не все среди них подключаются к мобильным устройствам.[/colonizator_col]
[/colonizator_wrap]
Некоторые модели сочетают в себе достоинства обоих видов, но из-за высокой стоимости они редко встречаются в продаже.
Как выбрать?
Наиболее распространенные бытовые умные весы отличаются по 5-ти основным характеристикам.
Смарт-весы помимо веса измеряют от 4-х до 16-ти показателей тела. Минимальный перечень — жировая, мышечная, костная массы и гидратация организма. Некоторые устройства дают оценку тонуса организма и рассчитывают скорость пульсовой волны для предупреждения истощения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Умные весы с минимальной нагрузкой 100–200 г подходят для взвешивания различных предметов. Максимальная нагрузка варьируется от 150 до 180 кг. Шаг измерения 50 г позволяет более точно контролировать результаты тренировок и диеты.
Производители выпускают модели с специальными режимами для взвешивания детей, беременных женщин и спортсменов, функцией проведения теста на равновесие, отображением прогноза погоды и температуры в помещении.
Большинство умных весов поддерживают связь с мобильными устройствами по Bluetooth. В оптимизированные модели встроен модуль Wi-Fi для более надежной и быстрой передачи данных и автоматического распознавания пользователей.
Фирменные приложения, с которыми работают весы, отличаются по функционалу и качеству разработки. Важно обратить внимание на русификацию, частоту обновлений, формируются ли отчеты и графики, где хранятся данные и можно ли их экспортировать в другие приложения.
